12 Gennaio 2024
Diario di un nutrimonio: la routine in casa Antignani.
Lo sappiamo, lo sappiamo, avete pensato tutti la stessa cosa: “o mio Dio, due nutrizionisti sotto lo stesso tetto?! Che noia! Che paura!”. ...
11 Gennaio 2024
Quando e perché affidarsi a un nutrizionista?
Se scrivete su Google la parola “nutrizionista”, il risultato della vostra ricerca sarà un essere mitologico con due teste che elimina pane e pasta, soprattutto di sera, e poi… ci siamo Noi...
10 Gennaio 2024
Diario di un nutrimonio: Si, lo voglio!
Ma poi cosa avranno di così complementare due persone che fanno lo stesso lavoro, direte voi? ...
9 Gennaio 2024
Alimentazione sportiva: conosci i 10 principi fondamentali?
L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) definisce come attività fisica (o attività motoria) “qualunque movimento determinato dal sistema muscolo-scheletrico che comporti un dispendio energetico superiore a quello di riposo”....
